Emiten alerta amarilla por el frío en una treintena de localidades bonaerenses

Además, el SMN emitió una serie de recomendaciones para estos días de alerta amarilla por temperaturas extremas:

• -Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
• -Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
• -Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
• -Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
• -Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
• -En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
• -De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
• -No fumar en ambientes cerrados.
• -Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas. (DIB)